Denke bitte mal nicht an einen rosa Elephanten.
Und?
Hat es geklappt? 😉
Dies ist wohl das bekannteste Beispiel dafür, dass wir etwas nicht nicht denken können. Das heißt, es ist leichter für uns, uns das vorzustellen, an was wir nicht denken sollen – weil wir es ja bereits denken.
Was heißt das nun?
Wenn wir an etwas denken, widmen wir dem unsere Aufmerksamkeit. Unser Fokus geht in diese Richtung. Wir verwenden unsere Energie darauf.
Wenn wir unsere Gedanken um Ängste, Probleme und Sorgen kreisen lassen, bekommen sie unseren Fokus, unsere Aufmerksamkeit, unsere Energie.
Wenn wir unsere Gedanken um Zuversicht, Lösungen und Vertrauen kreisen lassen, bekommen auch sie unseren Fokus, unsere Aufmerksamkeit, unsere Energie.
Was sind Deine Träume für das kommende Jahr? Was sind Deine Herzenswünsche?
Denke regelmäßig an Dein zukünftiges Ich im neuen Jahr, wie Du genau das verwirklichst, was Du Dir erträumst, wie Du genau das erlebst, was Du Dir wünschst – male Dir diese Situationen mit allen Sinnen aus: Was siehst Du? Was hörst Du? Was fühlst Du? Was schmeckst Du? Was riechst Du? Welches Gefühl durchstreift Dich?
Je öfter Du daran denkst, umso klarer und selbstverständlicher wird es für Dich, Deine Träume und Wünsche zu verwirklichen.
Tu, was Du für die Verwirklichung Deiner Träume tun kannst und hab Vertrauen und Zuversicht, dass das Leben für Dich da ist und Dir bringt, was Du Dir wünschst.
Ich wünsche Dir einen tiefgründigen und erhebenden Jahreswechsel.
Deine Angela
